lunes, 28 de diciembre de 2009

¡Cuida tu piel este verano!



Ya estamos en el verano y no solo nosotros sufrimos el calor, la piel también. Por eso te damos 10 recomendaciones simples para cuidar tu piel ante la llegada de la temporada más calurosa.

1- Aplicar el protector solar en todo el cuerpo y la cara media hora antes de la exposición solar, incluso los días nublados. Reaplicarlo cada dos horas.
2- No exponerse al sol entre las 10 y las 16hs. En este horario es cuando los rayos UV alcanzan su máxima intensidad.
3- Utilizar protector solar inclusive los días nublados, ya que las nubes dejan pasar el 85% de las radiaciones UV (responsables del enrojecimiento, quemaduras y envejecimiento de la piel).
4- No exponer al sol a menores de 1 año de vida, ya que aún no controlan el sistema térmico y la sudoración.
5- En caso de embarazo utilizar pantallas solares con máxima protección a fin de evitar la aparición de manchas en la piel.
6- No utilizar protectores o pantallas en menores de 6 meses de vida.
7- Es recomendable protegerse con sombrilla, camiseta, gorra y lentes de sol con filtro UV.
8- Utilizar productos aprobados por los órganos de control como ANMAT.
9- Beber agua en abundancia para evitar deshidrataciones.
10- Después de la exposición solar es recomendable usar un gel o emulsión post solar para calmar, hidratar y reestructurar la piel.

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